تماس بگیرید
تماس مستقیم با کارشناس فروش
سینه مرغ یکی از پرمصرف‌ترین بخش‌های گوشت مرغ است که به دلیل داشتن چربی بسیار کم و پروتئین بالا، به عنوان یک گزینه سالم و مغذی در میان ورزشکاران و افرادی که رژیم چربی کم دارند محبوبیت بالایی دارد. این گوشت سفید، به‌ویژه برای افرادی که به دنبال یک رژیم کم‌چرب و پروتئین بالا هستند، انتخابی ایده‌آل است.
سینه مرغ دارای پروتئین و مواد مغذی فراوانی می‌باشد و مهم‌ترین ویژگی آن کم چربی این بخش از مرغ می‌باشد. با حذف پوست مرغ که بیشتر درصد چربی مرغ را دارد، سینه مرغ بدون پوست به کم‌ترین میزان چربی خود می‌رسد. تقریباً در هر ۱۰۰ گرم سینه مرغ، حدود ۲۲ گرم پروتئین، ۷ گرم چربی و ۱۸۵ کالری وجود دارد. پروتئین باکیفیت موجود در این گوشت برای تقویت عضلات و تأمین انرژی بسیار مناسب است، در حالی که چربی کم آن کمک می‌کند که کالری اضافی و چربی‌های ناسالم در رژیم غذایی کاهش یابد.
یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های این بخش از مرغ، مقدار چربی کم آن است. این ویژگی باعث میشود که این نوع گوشت مناسب برای افرادی باشد که به دنبال کاهش وزن یا کنترل سطح چربی و کلسترول خون خود هستند. از آنجا که بیشتری چربی مرغ در پوست آن می‌باشد با حذف پوست، مقدار چربی به حداقل می‌رسد و مصرف آن برای رژیم‌های سالم‌تر توصیه میشود. شما می‌توایند برای داشتم رژیم غذا چربی کمتر بسته بندی سینه مرغ بدون پوست ما را تهیه فرمایید.
گوشت مرغ به علت داشتن مواد مغذی مهمی مانند فسفر و سیلنویم، به حفظ سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند. فسفر از عناصر کلیدی برای تشکیل و تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها می‌باشد. همچنین فسفر به همراه کلسیم نقش مهمی در سلامت استخوان‌ها ایفا می‌کند و به حفظ تراکم و استحکام آن‌ها کمک می‌کند. سلنیوم که یک آنتی‌اکسیدان قوی است، به محافظت از سلول‌های بدن، از جمله سلول‌های استخوانی، در برابر آسیب‌های ناشی از استرس اکسیداتیو کمک می‌کند.
پروتئین موجود در سینه مرغ نقش کلیدی در ساخت، عضله‌سازی و بازیابی بدن پس از تمرینات ورزشی کمک می‌کند. ورزشکاران نیاز به منابع پروتئینی باکیفیت دارند تا بتوانند توده عضلانی خود را حفظ کرده و بهبود دهند. گوشت سینه مرغ مخصوصا بدون پوست علاوه بر عضله سازی چربی بسیار کمی دارد که به حفظ تناسب اندام ورزشکاران کمک کرده و رژیم غذایی آن‌ها استفاده میشود.
گوشت مرغ منبع خوبی از مواد مغذی مهم مانند پروتئین و ویتامین B6 است که برای رشد جنین و نوزاد و سلامت مادر ضروری می‌باشد. سینه مرغ به دلیل داشتن پروتئین بالا و چربی کم، یک منبع عالی برای تأمین این نیاز است. پروتئین برای رشد بافت‌های جنین، به‌ویژه مغز و عضلات، بسیار ضروری است. سینه مرغ به دلیل پروتئین بالای خود می‌تواند به تأمین نیازهای مادران شیرده کمک کند و از کاهش انرژی در این دوره جلوگیری کند.
مصرف گوشت مرغ به دلیل ارزش غذایی بالا، چربی کم و فوایدی که برای سلامتی دارد، به گروه‌های مختلفی از افراد توصیه میشود. گوشت مرغ به دلیل پروتئین بالا و کربوهیدرات بسیار کم، برای افرادی که رژیم‌های کم‌کربوهیدرات یا رژیم کتوژنیک دارند، ایده‌آل است. همچنین، مرغ می‌تواند تنوعی عالی در این نوع رژیم‌ها ایجاد کند.
بسته بندی سینه مرغ مزرعه گوشت شادرو به صورت تازه و با کیفیت بالا از مرغ کشتار روز خراسان تهیه میشود. همچنین بسته‌بندی محصولات شادرو در ظروف بهداشتی و با پوشش سلفون انجام می‌گیرد تا تازگی و بهداشت آن حفظ شود. حداقل سفارش این محصول ۱ کیلوگرم است. وزن‌کشی محصول دقیقاً به میزان سفارش شما انجام میشود، اما ممکن است وزن نهایی محصول تا ۲۰۰ گرم نوسان داشته باشد که این تغییرات از طریق پیامک یا تماس تلفنی از طرف تیم پشتیبانی به اطلاع شما خواهد رسید.
قیمت خرید گوشت سینه مرغ به دلیل نوسانات بازار ممکن است روزانه تغییر کند. مزرعه گوشت شادرو به‌صورت مستقیم و بدون واسطه تأمین‌کننده انواع گوشت تازه و باکیفیت می‌باشد. به همین علت قیمت‌های ثبت شده در سایت به روز و مقداری کمتر از قیمت بازار می‌باشد. در صورت ناموجودی محصول یا نیاز به اطلاعات بیشتر درباره محصول یا شیوه بسته بندی و ارسال می‌توانید با تیم پشتیبانی تماس حاصل فرمایید. مزرعه شادرو هر روز از ساعت ۸:۳۰ تا ۲۲:۳۰ آماده پاسخ گویی تلفنی و ارسال محصولات در زاهدان به دست شما مشتریان عزیز می‌باشد.
همچنین شما می‌توانید با بررسی دیگر مقالات در سایت و دنبال کردن پیج اینستاگرام مزرعه گوشت شادرو با دستور پخت عنوان غذا و اینکه چه گوشتی برای چه غدایی مناسب می‌باشد، آشنا شوید تا بتوانید رژیم غذایی بهتر و سالم‌تری را برای خود و عزیزانتان پیش ببرید.
لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید: فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید. نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید. بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید. به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند.
برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید
نقد و بررسی‌ها1